Um Humor que Tranquiliza : Autoironia , Sarcasmo e a Técnica de Levar na Tranquilidade
Em um contexto cada vez mais tenso , o riso se revela como um importante aliado para diminuir a tensão . A autodepreciação , a sagacidade e a arte de encarar as desafios da vida com descontração não são apenas características admiráveis, mas também recursos eficazes para estimular o bem-estar emo